 |
| Hati-hati dalam memilih suplemen kesehatan, selalu ingat CEK KLIK. |
JamuDigital.Com- Media Jamu, Nomor Satu. Dimasa pandemi ini tentu sering sekali kita mengkonsumsi Suplemen Kesehatan untuk berbagai tujuan. Bagaimana sih memilih suplemen kesehatan yang baik? Bagaimana dengan suplemen kesehatan yang diklaim dengan berbagai manfaat?
Nah supaya tidak salah pilih dan akhirnya malah merugikan kesehatan. Berikut ini tips bijak memilih suplemen kesehatan yang dikutip dari akun Instagram @ jawara_bpom.
Pahami bahwa suplemen kesehtan bertujuan melengkapi kebutuhan zat gizi, memelihara, meningkatkan/memperbaiki fungsi kesehatan, mempunyai nilai gizi/efek fifiologis dan bukan untuk megobati suatu penyakit.
- Berita Terkait: Tips Agar Anak Mau Makan Buah dan Sayur
- Berita Terkait: STIMUNO Menjaga Imunitas, Sebelum dan Sesudah Divaksin COVID-19
- Berita Terkait: Digitalisasi Jamu
Baca informasi pada label/penandaan produk seperti: aturan pakai, klaim manfaat, peringatan/perhatian. Sebaiknya konsultasikan dengan tenaga kesehatan dalam memilih suplemen kesehatan yang tepat bila memiliki masalah kesehatan.
Selalu ingat CEK KLIK sebelum memilih suplemen kesehatan, cek: Kemasan, Label, Izin Edar dan Kedaluwarsa. Penggunaan suplemen kesehatan: Tidak untuk menggantikan makanan. Tidak digunakan secara berlebihan. Konsumsi suplemen kesehatan sesuai informasi pada label seperti: aturan pakai, klaim manfaat, peringatan/perhatian.
Hati-hati terhadap iklan suplemen kesehatan yang berlebihan, iklan berupa testimoni biasanya belum berdasarkan bukti empiris/bukti ilmiah. Hati-hati juga terhadap klaim suplemen kesehatan yang berlebihan. Contohnya pernyataan yang berhubungan dengan: panjang umur, kecerdasan, awet muda, meningkatkan vitalitas, mengatasi stres. (Sumber: Infografis Instagram @@ jawara_bpom). Redaksi JamuDigital.Com
