 |
| Hipertensi merupakan salah satu penyebab kenaikan angka kesakitan dan kematian di dunia. |
JamuDigital.Com- MEDIA JAMU, NOMOR SATU. Banyak pertanyaan mengenai air perasan lemon dapat menurunkan hipertensi yang disajikan dalam bentuk perasan lemon murni atau Infuse Water.
Namun benarkah air perasan lemon citrus latifolia dapat menurukan hipertensi?
Hipertensi merupakan salah satu penyebab kenaikan angka kesakitan dan kematian di dunia.
Sampai saat ini hipertensi juga dikenal dengan istilah "silent killer". Hipertensi juga disebutkan dapat dimiliki oleh 1 dari 3 orang dewasa dari seluruh dunia.
Karena itu, banyak orang mulai memikirkan caranya terhindar atau berusaha menurunkan tekanan darah.
- Berita Terkait: 10 Tanaman Obat Untuk Cidera Tulang
- Berita Terkait: Minyak Boreh Kekinian NOKILIR, Inovasi Dua Ahli Farmasi Indonesia
- Berita Terkait: 15 Khasiat Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh
Baik menggunakan pengobatan secara kimiawi ataupun herbal. Salah satunya adalah menggunakan air perasan jeruk lemon.
Dikutip dari artikel dr. Syada Rhyzky Putri Akhmad berjudul "Benarkah Air Perasan Lemon Menurunkan Hipertensi? disebutkan air lemon adalah sumber nutrisi yang mengandung banyak vitamin dan mineral yang punya banyak manfaat bagi tubuh.
Nutrisi tersebut seperti flavonoid, carotenoid, asam askorbat, citral, limonene, linalool yang bermanfaat menurunkan inflamasi, stres, dan antioksidan yang mencegan oksidasi LDL dan pembentukan plak dinding arteri .
Penelitian Kato dkk terhadap 101 wanita di Jepang 2014 menjelaskan mengkonsumsi air perasan lemon tiap hari menghasilkan penurunan tekanan darah signifikan.
Peneltian lain yang dilakukan Sayed dkk tahun 2020 mengatakan bahwa dengan mengkonsumsi lemon tiap hari pasien akan merasa lebih nyaman.
Berdasarkan fakta tersebut didapatkan perasan jeruk lemon dapat meningkatkan kenyamanan pasien hipertensi dan menurunkan tekanan darah.
Walaupun begitu dibutuhkan juga pengobatan yang signifikan pada pasien-pasien hipertensi kronis atau hipertensi yang tidak terkontrol. (Sumber Berita: https://www.obatnews.com/herb/pr-4465162425/air-perasan-jeruk-lemon-dapat-menurunkan-hipertensi-begini-penjelasannya?page=2 ). Redaksi JamuDigital.Com
