 |
| Simak artikel dibawah ini, untuk mengetahui 8 khasiat jeruk lemon untuk kesehatan. |
JamuDigital.Com- MEDIA JAMU, NOMOR SATU. Jeruk lemon (Citrus limon) merupakan salah satu dari jenis buah jeruk yang banyak mengandung vitamin C. Selain itu, jeruk lemon juga banyak mengandung vitamin B1, B2, B3, dan B5 serta mengandung kalsium, asam folat, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, dan asam nitrat.
Meskipun memiliki rasa asam, namun jeruk lemon juga memiliki beragam khasiat yang baik bagi tubuh. Bahkan, hampir setiap orang di seluruh dunia mengonsumsi jeruk lemon sebagai pemanis alami yang baik bagi tubuh.
Dikutip melalui postingan yang diunggah di akun Instagram @kementerianpertanian pada 28 Juni 2021, berikut 8 khasiat jeruk lemon untuk kesehatan.
Pertama, jeruk lemon berkhasiat untuk meningkatkan sistem pencernaan. Jeruk lemon sebaiknya dikonsumsi setiap sesudah makan.
Kedua, jeruk lemon berkhasiat untuk membantu fungsi hati agar dapat bekerja dengan maksimal.
- Berita Terkait: Rahasia Sains Islam Tumbuhan Obat
- Berita Terkait: Waspadai Penularan COVID-19 Kepada Anak. Tingkatkan Imunitas, STIMUNO Teruji Klinis
- Berita Terkait: Digitalisasi Jamu
Ketiga, jeruk lemon sangat cocok bagi Anda yang sedang menjalani program diet karena kandungan jeruk lemon mampu membakar lemak perut yang berlebih.
Keempat, jeruk lemon berkhasiat untuk membantu mengurangi kerutan pada kulit sehingga tampak awet muda.
Kelima, jeruk lemon berkhasiat untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh, terutama ketika sedang sakit.
Keenam, jeruk lemon berkhasiat untuk mencegah pembentukan batu ginjal karena secara tidak langsung kandungan jeruk lemon mampu memecah batu ginjal dan dikeluarkan bersama urin.
Ketujuh, jeruk lemon berkhasiat untuk menyegarkan nafas. Air jeruk lemon bisa digunakan untuk berkumur untuk menghilangkan bau mulut.
Kedelapan, jeruk lemon berkhasiat untuk mencegah penyakit jantung. Mengonsumsi air jeruk lemon setiap hari mampu melancarkan peredaran darah. (Sumber: Infografis Instagram @kementerianpertanian). Redaksi JamuDigital.Com
