 |
| Jahe merah memiliki kandungan air, serat, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral yang berguna untuk menjaga kesehatan. |
JamuDigital.Com- PIONER MEDIA ONLINE & MARKETPLACE JAMU INDONESIA. Jahe merah ternyata memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Apa saja manfaatnya?
Jahe merah memiliki kandungan air, serat, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral terdapat di dalamnya yang berguna untuk menjaga kesehatan. Bentuk dari jahe merah lebih kecil dan memiliki rasa pedas.
"SobaTani, banyak orang mengonsumsi air rebusan jahe merah untuk menjaga kesehatan di masa pandemi. Ternyata, manfaat tanaman rempah ini segudang, lho," tulis instagram @kementerianpertanian, Jakarta, Rabu, 9 Desember 2020
Berita Terkait: Manfaat Serai Melancarkan Sirkulasi Darah
Berita Terkait: HerbaPOTEN: OMAI untuk Stamina Pria
Dalam jahe merah, terdapat juga beberapa senyawa, seperti shogaol, gingerol, minyak atsiri, dan lain-lain yang baik untuk kesehatan. Beberapa senyawa tersebut juga berguna untuk melancarkan sistem pencernaan tubuh.
Berikut ini beberapa manfaat yang didapat ketika mengonsumsi air rebusan jahe merah menurut Kementerian Pertanian: meredakan batuk, meredakan sakit kepala, mengatasi rematik, menurunkan kadar kolesterol, mengatasi peradangan, antioksidan, antibakteri, mengatasi nyeri haid, membantu menurunkan berat badan, dan menghilangkan jerawat. (Sumber: Infografis Instagram Kementerian Pertanian RI). Redaksi JamuDigital.Com
